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La algarroba La algarroba es un fruto comestible del árbol del algarrobo, con innumerables propiedades beneficiosas para el organismo. El chocolate también posee propiedades beneficiosas como su contenido en magnesio, pero no deja de ser una sustancia excitante que en ocasiones puede perjudicarnos en exceso. Podemos destacar que este fruto posee también menos grasas que…
Llantén Nombre vulgar: Llantén Nombre científico: Plantago Major L. Hábitat natural: Abunda en casi toda España, muy común en terrenos, terrenos baldíos, prados y en caminos. Componentes y Principios activos: Uno de los principales componentes es el mucílago, además pectina, taninos, alcaloides como la noscapina, colina, flavonoides, ácidos fenólicos. Principales propiedades: El Llantén utilizado tradicionalmente…
Malvavisco Nombre vulgar: Malvavisco, altea, hierba cañamera. Nombre científico: Althaea Officinalis L. Hábitat natural: Abunda en la Península en zonas húmedas, a las orillas de los ríos y principalmente en las marismas. Componentes y Principios activos: Gran contenido en mucílagos, extraído de la raíz, hasta un 35%, un 11% en pectina , ácido málico, almidón,…
Liquen de Islandia Nombre vulgar: Liquen de Islandia Nombre científico: Cetraria islandica Hábitat natural: Se extiende por los países templados y fríos, en los bosques espesos de las montañas y en la Península es bastante extendida en zonas de montaña, desde los 1500m hasta los 2000m. Podemos encontrarlo en la Cordillera Ibérica y otras zonas…
