Quizás nunca hayas pensado en ello directamente, pero seguramente eres consciente de que los jabones que una persona puede encontrar en la mayoría de tiendas, supermercados y superficies comerciales reúnen una gran cantidad de químicos que se les añaden para aumentar su potencia. No obstante, todos estos productos químicos no solo aumentan la eficacia del…
En el ajetreado mundo de hoy en día, a menudo el estrés y el constante esfuerzo desempeñado de forma constante pueden conducir a la fatiga crónica o a ciertos desequilibrios emocionales. Si este es tu caso, quizás deberías plantearte la idea de probar terapias alternativas como las Flores de Bach, que encajan en el marco…
El Ginkgo Biloba es quizás una de las plantas medicinales más efectivas que se conocen. Procedente de China, el Ginkgo Biloba se ha convertido en un elemento central de la Medicina Tradicional China, en tanto que se utiliza en diversos campos relacionados con la salud. Las propiedades del Ginkgo Biloba están orientadas sobre todo al…
Seguro que has oído hablar de él. El ácido fólico o vitamina B9 se trata de una ayuda necesaria para todos, pero especialmente importante para las embarazadas, ya que está estrechamente ligado al correcto desarrollo del feto. Tanto si ya estás embarazada como si aún lo estás intentando, es recomendable comenzar a tomar un complemento…
El Astrágalo ha sido siempre una hierba utilizada tradicionalmente por la medicina tradicional china para ayudar a la mejora de una serie muy amplia de problemas de salud. Su fama notoria ha llevado a que el Astrágalo sea considerada como una de las cincuenta hierbas fundamentales; una serie de plantas medicinales conocidas por sus poderes…
En los últimos años, la preocupación por la salud y el peso de cada uno se ha incrementado de una forma sin precedentes. En consecuencia, de este nuevo fenómeno se puede retener que ahora preocupa mucho más el aspecto físico que hasta hace poco. Se trata de la “fiebre fitness”, como algunos la llamarían, que…
El té verde lleva siglos formando parte de las culturas asiáticas; es una de esas bebidas que se utiliza para ayudar a solventar un espectro muy amplio de dolencias y afecciones. No en vano, el té verde es rico en antioxidantes y otros nutrientes que tienen una serie de efectos positivos en el organismo, siendo…
Desde hace siglos, esta sustancia conocida como propóleo ha sido tradicionalmente empleada como antibiótico natural para ayudar a curar múltiples dolencias de diversos orígenes. Sin embargo, es ahora cuando esta sustancia se ha puesto de moda para colaborar en el tratamiento de las infecciones respiratorias. Por ello, su uso durante las épocas frías del año…
Le pese a quien le pese, lo cierto es que el frío ya ha llegado definitivamente. Su presencia se ha hecho de rogar, pero parece que este invierno va ser especialmente frío. Por ello, es posible que las defensas se resientan. Durante esta época del año al sistema inmunológico puede pillarle por sorpresa la bajada…
Las algas marinas son un vegetal asombroso. Viven en los mares y los océanos y logran conservar todas su propiedades incluso hasta después de su muerte. No en vano, pueden contener hasta veinte veces más de nutrientes que cualquier otro vegetal. Especialmente ricas resultan hierro, por no hablar del yodo, un mineral poco común y…
