Ulmaria
Nombre vulgar: Reina de los Prados, Ulmaria
Nombre científico: Filipéndula ulmaria.
Hábitat natural: Abunda en las zonas de montaña en los prados húmedos y cerca de arroyos. En la Península crece en la zona Norte desde los Pirineos a Galicia; en Sierra de Gredos, Guadarrama y otras regiones montañosas.
Componentes y Principios activos:
Su principal componente activo es el ácido salicílico, que le otorgan las propiedades que se le atribuyen a la conocida “aspirina”, propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antipiréticas.
Principales propiedades:
Sus propiedades analgésicas ayudan a calmar afecciones relacionadas con dolores de cabeza, menstruales y otros dolores musculares y reumáticos.
Destacar sus propiedades antibióticas naturales y antipiréticas, la ulmaria es utilizada popularmente para regular la fiebre y en infecciones
La Ulmaria tiene una acción diurética importante ayudando a depurar el organismo.
Además destacar su uso tradicional por las propiedades beneficiosas en el sistema digestivo, con acción carminativa y protectora del estómago, así como la acción analgésica que ayuda a paliar los dolores asociados a la gastritis.
Uso fitoterapeútico:
Se puede hacer una infusión con las sumidades floridas. Utilizado sobre todo en uso tópico, para aplicarlo en compresas a heridas y acelerar su cicatrización y desinfectarlas.
En extracto fluido tiene muy buenos resultados como analgésico, la dosis recomendada es aproximadamente 10-30 gotas , y en extracto seco nebulizado en forma de cápsulas suele mezclarse con otras plantas como el sauce y harpagofito. Puede encontrarlo en el herbolario o tiendas especializadas.
Precauciones:
Tener en cuenta que el ácido salicílico tiene contraindicaciones en personas con patologías circulatorias, ya que puede producir hemorragia.
No deben tomarlo embarazadas y especial atención su administración a niños menores de 12 años. No deben tomarlo tampoco aquellas personas que estén tomando medicamentos anticogulantes o para afecciones circulatorias.
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